Kursangebot im März '24
Im März starten wieder neue Kurse für euch in der Hebammenpraxis Kunterbunt in Feuerthalen und im Familienzentrum Schaffhausen! Sowohl...
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Fiona Mae Poppitz
24. Jan.2 Min.
Dein Beckenboden im Blickpunkt
Ein Beitrag, um einen genaueren Blick auf verschiedene Lebenssituationen zu werfen, für die Pflege und Stärkung des weiblichen Beckenbodens.
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Fiona Mae Poppitz
22. Jan.2 Min.
Beckenbodentraining nach der Geburt - Wann ist da der richtige Zeitpunkt?
Eine der häufigsten Fragen, die mir immer wieder gestellt wird, und auch eine, die sich viele frisch gebackene Mamas selbst stellen, ist:...
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Fiona Mae Poppitz
14. Jan.2 Min.
Rückbildungskurs Schaffhausen – Stärke deinen Beckenboden
In diesem Beitrag möchte ich dir näherbringen, warum ein Rückbildungskurs entscheidend für deine Gesundheit und Wohlbefinden ist.
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Fiona Mae Poppitz
8. Jan.1 Min.
Neue Kursdaten im Familienzentrum Schaffhausen
Meine Rückbildungskurse im Familienzentrum 2024 sind geplant. Wer bis Ende Januar einen Kurs bucht, der im Familienzentrum stattfindet,...
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Fiona Mae Poppitz
4. Jan.1 Min.
Starke Körpermitte: Beckenbodentraining für Schwangere und Frauen nach der Geburt in Schaffhausen und Feuerthalen
Meine Kurse richten sich an Frauen vor und nach der Geburt, mit einem Fokus auf die Stärkung der Körpermitte und speziell des...
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Fiona Mae Poppitz
3. Jan.2 Min.
Die Bedeutung des Beckenbodens
Der Beckenboden ist eine Gruppe von Muskeln, die den Boden des Beckens bilden. Diese Muskeln unterstützen nicht nur die inneren Organe...
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Fiona Mae Poppitz
21. Dez. 20232 Min.
Gymnastik, Yoga und Beckenbodentraining
Beckenbodentraining - Für eine starke Körpermitte Ein starkes Fundament ist entscheidend für ein gesundes und aktives Leben. In diesem...
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Fiona Mae Poppitz
1. Okt. 20231 Min.
Rückbildung nach Kindsverlust
Ein besonderes Herzensprojekt von Katharina Kolb, das ich begleiten darf. Dieser Kurs richtet sich an Sternenmamis, die durch Totgeburt,...
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Fiona Mae Poppitz
10. Aug. 20231 Min.
In welcher Woche der Schwangerschaft ist ein Beckenboden-Aufbau Kurs zu empfehlen?
Bei meinem Beckenboden Aufbau Kurs für die Schwangerschaft ist man relativ frei wann man starten möchte.
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